Malin: Känsla för snö
Dagens pass var annorlunda och riktigt, riktigt härligt!
Plats: Karlslundsspåret.
Distans: 5 kilometer. Intervaller/fartlek.
Tid: 23 minuter.
Snön var rätt så hårt packad i spåret så det gick bra att springa. Något halt dock så det gick långsamt uppför och väldigt snabbt utför. :)
Alldeles ensam i mörk, snötäckt skog med ljus enbart över spåret där jag sprang. Manic Street Preachers - No surface all feeling i lurarna - underbart!
Jag hade bara bra intervalllåtar i mp3-spelaren och varvade högt tempo med lugnare jogg och en del löpstyrka, eftersom jag var helt ensam och ingen kunde se mitt fåniga hoppande. :)
"It was no surface but all feeling. Maybe at the time it felt like dreaming"
Plats: Karlslundsspåret.
Distans: 5 kilometer. Intervaller/fartlek.
Tid: 23 minuter.
Snön var rätt så hårt packad i spåret så det gick bra att springa. Något halt dock så det gick långsamt uppför och väldigt snabbt utför. :)
Alldeles ensam i mörk, snötäckt skog med ljus enbart över spåret där jag sprang. Manic Street Preachers - No surface all feeling i lurarna - underbart!
Jag hade bara bra intervalllåtar i mp3-spelaren och varvade högt tempo med lugnare jogg och en del löpstyrka, eftersom jag var helt ensam och ingen kunde se mitt fåniga hoppande. :)
"It was no surface but all feeling. Maybe at the time it felt like dreaming"
Kommentarer
Trackback